La marche est l’un des premiers objectifs d’un enfant.
On est presque tous passés par cette étape. Et des défis de taille, on en a eu plus ou moins après.
… et après… et encore après…
À quel défi faites-vous face aujourd’hui ?
Comment l’abordez -vous ?
Quels sont vos supports pour y croire ?
Qu’on se le dise ou non, la marche reste un objectif de toujours et peut aussi être un défi à nouveau.
D’abord, un échappatoire : au prononcé de la phrase magique. « Je vais marcher ! »
Quand on va bien, marcher nous permet de ralentir l’euphorie et de relativiser.
Quand on va pas bien, dénouer ce qui nous stresse comme si on marchait dessus au lieu de se faire écraser par le stress.
Quand on ne bouge plus, tétanisé comme un oiseau par les vicissitudes de la vie, épouvantables, aller marcher… avec des lunettes de star, si on soupçonne que tout le monde nous regarde, une casquette, une perruque, soyons fous… mais la démarche en vaut la peine.
Marcher libère les toxines dans l’air, libère les bulles de graisses non désirées, régénère les cellules sanguines… Écrire moins et plus éfficacement aussi pour aller… marcher…
Et c’est mon nouveau leitmotiv! =^.^=
Sourire en coin, je vous laisse méditer sur ce lifestyle d’avril 2025, penser, rêver et marcher… Motiver les enfants ou ados avec leur carotte de Bugs Buny preferée ( bonbons, party de gaming, what else) et peut-être partagerons-nous nos steps ensemble bientôt !